Pessoas mais afetadas pela gripe

A maior parte das pessoas consegue recuperar de uma gripe em casa, sem necessidade de cuidados médicos. No entanto, a gripe pode ser mais grave para algumas pessoas. 

Pessoas com alto risco de desenvolver complicações relacionadas à gripe incluem: 

• Crianças pequenas com menos de 5 anos, mas especialmente crianças com menos de 2 anos de idade;

• Adultos com 65 anos ou mais;

• Mulheres grávidas;

• Durante a pandemia de H1N1 de 2009, os índios americanos e nativos do Alasca pareciam estar em maior risco de complicações da gripe;

• Pessoas com problemas de saúde, incluindo: 

- Asma;

- Condições neurológicas e de desenvolvimento neurológico, incluindo desordens do cérebro, medula espinhal, nervos periféricos e músculos, como, epilepsia (convulsões) com paralisia cerebral, acidente vascular cerebral, deficiência intelectual (retardo mental) moderada a grave, atraso no desenvolvimento, distrofia muscular, ou lesão medular;

- Doença pulmonar crônica (como a doença pulmonar obstrutiva crônica [DPOC] e fibrose cística);

- Doença cardíaca (tais como doença cardíaca congênita, insuficiência cardíaca congestiva e doença arterial coronariana);

- Doenças do sangue (como a anemia falciforme);

- Doenças endócrinas (como diabetes mellitus);

- Distúrbios renais;

- Distúrbios do Fígado;

- Distúrbios metabólicos (como desordens metabólicas hereditárias e doenças mitocondriais);

- Sistema imunológico enfraquecido devido a doenças ou medicamentos (como pessoas com HIV ou AIDS ou câncer);

- Pessoas com idade inferior a 19 anos de idade que estão recebendo terapia com aspirina a longo prazo;

- Pessoas que apresentam obesidade mórbida (índice de massa corporal, ou IMC superior a 40).

Quais os sintomas da gripe?

Pessoas que tenham contraído gripe, muitas vezes têm alguns ou todos estes sintomas que identificamos a seguir: 

• febre ou sensação febril e calafrios;

• tosse;

• garganta inflamada ;

• nariz escorrendo ou entupido;

• dores musculares e dores no corpo ;

• dores de cabeça;

• fadiga (cansaço);

• algumas pessoas podem ter vômitos e diarréia, embora estes sejam mais comuns em crianças do que em adultos;

* é importante referir que nem toda a gente que contrai uma gripe terá uma febre. 

Pessoas com síndrome gripal devem ficar em casa, a não ser que necessitem de obter cuidados médicos ou outras necessidades das quais não podem prescindir: 

Deverão permanecer em casa até pelo menos 24 horas depois da febre ter desaparecido sem que tenha tomado os medicamentos que baixam a febre. Exemplos de medicamentos que baixam a febre são paracetamol (como Tylenol ®) e ibuprofeno (como Advil ® ou Motrin ®).

Como prevenir a gripe

A primeira e mais importante tarefa a promover para prevenir uma gripe é vacinar-se a si, ao seu filho, e todos os outros em sua casa, todos os anos.

• A vacinação é recomendada para todas as pessoas a partir dos 6 meses de idade até aos mais velhos.

• É especialmente importante que as crianças pequenas e crianças com certas condições de saúde se vacinem.

• É muito importante que os pais, avós, professores e cuidadores recorram à vacina.

• Todas as pessoas que cuidam de crianças com menos de 6 meses (que são demasiado jovens para serem vacinadas) devem ser vacinados. Vacinar as mulheres grávidas pode oferecer alguma proteção para o bebé durante a gravidez e após o nascimento.

Existem dois tipos de vacina contra a gripe: 

• vacina contra a gripe inativada (morta), em que a "vacina contra a gripe", é administrada por injeção com uma agulha;

• vacina contra a gripe pulverizada nas narinas. 

O tipo de vacina que deve dar ao seu filho vai depender da sua idade e saúde. Seu filho pode ser elegível para receber qualquer tipo de vacina contra a gripe. 

Cada vez que seu filho recebe a vacina, o seu médico fará perguntas que ajudarão a determinar se a criança deve receber a vacina naquele dia, e que tipo de vacina o seu filho deve receber.

Reações vacinais, se ocorrerem, são geralmente leves e podem incluir dor, vermelhidão e inchaço no local onde o injeção é dada, ou corrimento nasal depois de usar o spray nasal. Algumas pessoas têm experimentado febre, dores no corpo, dor de cabeça e fadiga. Estas reações geralmente começam logo após a administração da vacina, e duram 1 a 2 dias.

A vacina, como qualquer medicamento, pode causar problemas mais graves, como reações alérgicas graves, no entanto o risco de uma vacina causar danos graves é extremamente reduzido.

Reações alérgicas fatais às vacinas são muito raras. Quando tal  ocorre, é geralmente dentro de alguns minutos a algumas horas após a vacinação.

Embora nenhuma vacina seja 100% eficaz, a vacina contra a gripe é a melhor proteção contra a gripe.

Vacina contra a gripe tende a ser mais eficaz em pessoas que são mais jovens e saudáveis. A ação da vacina contra a gripe demora cerca de duas semanas após a vacinação, por isso a vacinação não protege imediatamente. Além disso, os vírus da gripe estão sempre a mudar, por isso a vacina precisa ser atualizada a cada ano, antes da temporada de gripe começar. Quando a vacina não for adequada para combater o vírus da gripe que está circulando, oferece menos proteção.

Pessoas que recebem a vacina da gripe são muito menos propensas a pegar a gripe do que aquelas que não tomam a vacina, e se as pessoas vacinadas ficarem doentes com gripe a sua doença não será tão grave.

O que importa saber sobre a gripe

Gripe é uma infecção do nariz, garganta e pulmões causada pelo vírus influenza que está mudando constantemente. Gripe provoca internações e mortes a cada ano. A gripe pode ser muito perigosa para as crianças. Nos EUA, a cada ano, cerca de 20.000 crianças menores de 5 anos de idade são hospitalizadas devido a complicações da gripe, como pneumonia. 

A gripe pode variar de leve a grave. Gripe pode ser especialmente perigosa para crianças pequenas e crianças de qualquer idade que tenham certas condições de saúde a longo prazo, incluindo a asma (mesmo leve ou controlada), condições neurológicas, doença pulmonar crônica, doença cardíaca, doenças do sangue, doenças endócrinas (como diabetes) e sistema imunológico enfraquecido devido a doenças ou medicação. As crianças com estas condições, e aquelas que receberam terapia com aspirina a longo prazo, podem vir a ter uma gripe mais grave. 

A maioria dos especialistas acreditam que o vírus da gripe se transmite principalmente por gotículas através da tosse, espirro ou mesmo através da conversação. Estas gotículas podem pousar na boca ou nariz de pessoas que estão nas proximidades. Menos frequentemente, a pessoa pode contrair gripe tocando algo que contenha o vírus da gripe e, em seguida, toque em sua própria boca, olhos ou nariz. 

Os sintomas da gripe podem incluir febre, tosse, dor de garganta, nariz escorrendo ou entupido, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios, fadiga e, por vezes, vómitos e diarreia. Algumas pessoas com gripe não apresentam febre. 

Pessoas com gripe podem infectar outras pessoas a partir de um dia antes de se manifestar a gripe e até 5 a 7 dias depois. Crianças e pessoas com sistema imunológico debilitado podem transmitir o vírus por mais tempo, especialmente se ainda apresentarem sintomas. 

Seu filho deve ficar em casa para descansar e para evitar transmitir a gripe a outras crianças ou seus cuidadores. 

Mantenha seu filho em casa até pelo menos 24 horas após a febre desaparecer, sem uso de medicamentos para baixar a febre, como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Motrin ou Advil). A febre é definida a partir de 38 ° C para cima.